🌟お盆休み特別レッスンのお知らせ🌟

猛暑&コロナ拡大で、過酷な夏となってきましたね😅💦💦予防と回復のためにクエン酸の接種率が急上昇です！なんとか夏を乗り切りたいですね！

さて、いつからか祝日になっている8/11は、今年は木曜日🌟

せっかくのお休みなので、何か特別なレッスンもいいかなー🎵なんて、ふわっと考えていたところ。

先週の木曜に、体幹や軸、ストレッチの話になり、必要だけどなかなか強化してこなかったこの類をしっかり学ぶのはどうかなー？と思いつきました🌟

そこで！

友人のダンサーさんを講師にお招きして、『踊るためのボディワーク』のレッスンを開催して頂くことになりました🎵

バレエやコンテポラリーなど、多数の舞台で活躍されている素敵なダンサーさんです♥♥♥

内容は、また先生と相談しながらとなりますが、身体のバランスを整えて、体幹や軸を強化していけるような内容でお願いしたいなぁと考えています🌟

セニョーラスなので！と伝えているので、ご安心ください（笑）

この機会に、ぜひ身体と向き合ってみましょう🎵もちろん、私も一緒に受けます！

今回は初めてのこころみなので、お試し価格で開催して頂けることになりました🎵

『踊るためのボディワークレッスン』

講師: 名取千明さん（ダンサー）

8/11　木曜祝日

11:00-12:00

@アリアーテ馬車道TETE

料金: 5人までは8000円を人数割

6人以上は、ひとり1500円

※別途スタジオ代2000円を人数割

予約は、牛田まで🌟

そのあとにソレア（もしくはテクニカ）の通常クラスを開催しますので、ボディワークで何か身体が変わったら面白いなぁ🎵なんて考えながらワクワクしています🎵こちらも一緒にどうぞ🌟

8/11のスケジュール

9:45-10:45　はじめてクラス（裸足ブレリア）

11:00-12:00　踊るためのボディワークレッスン

12:10-13:30　ソレア